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PERGUNTAS FREQUENTES

 


PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE FISIOTERAPIA

Qual a importância da avaliação fisioterápica?
A avaliação identifica as causas da lesão, do desconforto ou da má postura. As causas podem ser de fácil identificação, como em um evento de trauma, em que existe  queda, batida ou acidente bem definidos. Por outro lado, podem ser mais sutis, advindo de alterações de micro-movimento articular, de retrações de músculos posturais ou de deficiência de controle motor. Esses quadros provocam lesões que se desenvolvem gradativamente. A partir da avaliação, são selecionadas as técnicas de tratamento mais indicadas para cada caso e pode-se fazer um prognóstico adequado, tanto em relação ao número de sessões necessárias, quanto em relação à evolução do tratamento no decorrer do trabalho.

O que é RPG?
A sigla significa Reeducação Postural Global. É um método muito eficiente na eliminação das retrações das cadeias musculares, responsáveis por impedir a obtenção de uma postura adequada. Tem indicação quando a dor ou quando a alteração postural do paciente tem como origem principal essas retrações. Pode ser realizado por pessoas de todas as faixas etárias.

.O que é Osteopatia?
As alterações de mobilidade do corpo humano são causadas por estresses físicos ou emocionais. Recomendada pela Organização Mundial da Saúde como prática de saúde, a Osteopatia utiliza uma abordagem globalizada do corpo humano para tratar a causa primária dos sintomas apresentados pelo paciente.
A Osteopatia fundamenta-se no fato científico de que a estrutura corporal funciona como uma unidade composta de diferentes partes móveis, tais como, músculos e articulações, órgãos e vísceras, circulação sanguínea e sistema neural. Todas as partes do corpo funcionam juntas, de uma forma integrada. Se uma das partes está com o movimento restrito, o corpo tenderá a buscar compensações e/ou adaptações em segmentos acima ou abaixo da região afetada. Esses eventos poderão gerar dores que se manifestam em regiões do corpo distantes daquela em que está a lesão primária. A osteopatia busca remover esses padrões de restrições, para que o organismo funcione corretamente e consiga ter condições de cura.
A avaliação e o tratamento são feitos com a utilização de várias técnicas manuais suaves e não invasivas. O tratamento osteopático influencia o funcionamento fisiológico do corpo humano, melhorando a função dos sistemas músculo-esquelético, circulatório, endócrino, visceral (digestão, respiração, etc.) e sistema neural, resultando numa melhora da imunidade e na cura. A escolha das técnicas depende da avaliação e a freqüência do tratamento depende de cada caso.
 
Como funcionam as técnicas de manipulação (Fisioterapia manipulativa e Osteopatia) no processo de cura da dor?
Os desequilíbrios mecânicos geram dificuldades no processo de cura natural do organismo (dinâmica de inflamação, reparo e remodelamento do local afetado). Assim, podemos dizer que o desalinhamento e a redução da mobilidade atrapalham a cura. Ao proporcionar a liberação do movimento pelo uso das técnicas manipulativas, o processo de auto-cura do organismo ocorre livremente. Permite-se que a função mecânica, neural, vascular e hormonal volte a níveis saudáveis e, em poucas sessões, são conseguidos resultados muito satisfatórios.


Quem pode receber o tratamento com a técnica de Osteopatia?
A conduta osteopática leva em consideração a história detalhada dos pacientes. As pessoas de todas as idades podem ser submetidas à técnica, desde o recém-nascido ao idoso. Ao decidir as indicações para cada caso, são usadas as técnicas cabíveis.
A especificidade e a formação do fisioterapeuta garantem a segurança do paciente.

Que lesões e/ou alterações podem ser tratadas com técnicas manipulativas (Fisioterapia manipulativa ou Osteopatia)?

  1. Dores na coluna vertebral
  2. Dores ciáticas, cervicobraquialgias
  3. Dores articulares em geral
  4. Hérnias de disco
  5. Torcicolo
  6. Má postura
  7. Escoliose
  8. Cólicas menstruais
  9. Dores de cabeça de origem tensional
  10. Fadigas crônicas
  11. Distúrbios da ATM, bruxismos
  12. Hérnia de hiato, refluxos gastresofágicos
  13. Repercussões corporais de alterações emocionais (estresse e tensões)
  14. Disfunções da mobilidade visceral e suas repercussões à distância
  15. Várias outras lesões e alterações ortopédicas.


O uso de manipulações do tipo thrust (estalos) dói?
Não. Quando os testes clínicos e o diagnóstico mecânico são bem feitos, o uso de manipulações deste tipo é totalmente seguro e indolor.



PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE PILATES

Quais os efeitos do método Pilates?

  1. Melhora a capacidade respiratória
  2. Incrementa o condicionamento físico
  3. Fortalece a musculatura abdominal
  4. Desenvolve os músculos que sustentam a coluna, eliminando dores crônicas
  5. Melhora a postura, auxiliando no correto alinhamento corporal
  6. Propicia a harmonia do corpo, tornando-o mais equilibrado,  flexível e forte
  7. Melhora a força, a elasticidade muscular e a mobilidade articular
  8. Alivia problemas relacionados ao estresse, diminuindo tensão e fadiga
  9. Propicia leveza
  10. Melhora o estado geral de saúde
  11. Aperfeiçoa o desempenho desportivo
  12. Promove condição segura para a melhora da qualidade de vida e da auto-estima

Para que serve o Pilates?
O Pilates serve para melhor recrutar os músculos do corpo durante a execução do movimento e para facilitar e suavizar as atividades de vida diária.

O que é Pilates condicionamento?
É o uso do método clássico de Pilates para promover a melhora da condição física do aluno.
                                                                                          
O que é Pilates clínico?
É o uso do Pilates para o tratamento de lesões ou alterações na mecânica corporal. Esse método tem grande eficiência quando a queixa do paciente tem relação com alterações do controle motor, ou seja, do uso adequado dos músculos na execução de determinados movimentos.

Pilates trata qualquer dor ou alteração?
Não. Assim como qualquer técnica de tratamento, o Pilates tem suas indicações. Uma avaliação criteriosa é o que definirá qual a técnica de tratamento a ser utilizada.  

Como são as aulas em nosso estúdio?
As aulas transcorrem em um período de 60 minutos e podem ser realizadas individualmente ou em duplas.
  
O Pilates realizado no estúdio é no solo ou nos aparelhos?
No nosso estúdio de Pilates, realizamos aulas nos aparelhos. Os exercícios no solo, com e sem o uso de bolas, são utilizados de forma complementar, a fim de proporcionar uma sessão mais abrangente aos alunos e pacientes.

Qual a roupa adequada para as aulas de Pilates?
É indicada a utilização de roupas que possibilitem uma boa mobilidade corporal (calças de abrigo, bermudas, camisetas, top, etc.). Em nosso estúdio, os exercícios são realizados com os pés descalços ou com meias antiderrapantes.

Quantas vezes por semana devo realizar Pilates?
O Pilates pode ser realizado de uma até três vezes por semana. A avaliação, feita com o fisioterapeuta, vai auxiliar na decisão da frequência semanal. 

Pilates emagrece?
O Pilates, como qualquer outra atividade física, gera gasto energético. Conciliado com exercícios aeróbicos, levará a um maior gasto calórico.

 

   
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